Tout ce qu’il faut savoir sur la ventilation de son logement !

La ventilation : sûrement pas un détail !

« Aérer au moins 10 minutes par jour » : c’est l’un des conseils que l’on trouve sur un fascicule du ministère de la Santé qui compile les bons gestes pour un air intérieur de qualité. Et pour cause : contrairement aux idées reçues, « l’air intérieur peut être de moins bonne qualité que l’air extérieur, parfois très nettement : on retrouve en effet dans les locaux l’air extérieur auquel viennent s’ajouter les polluants spécifiques de l’air intérieur », précise le document Un air sain chez soi de l’Ademe, l’agence de la transition écologique. Avec comme conséquences diverses problématiques de santé : inconfort, irritations…. Jusqu’à des des cancers, ou encore des problèmes respiratoires ou cardio-vasculaires.

L’Ademe cite les causes de cette pollution intérieure : les matériaux de construction de notre maison, le mobilier ou la décoration qui peuvent dégager des substances nocives, les produits d’entretien, nos usages (le tabagisme, ou la combustion lorsque l’on cuisine par exemple), l’humidité de nos douches qui mal évacuée peut engendrer des champignons… Ou même notre simple existence : respirer dégage de la vapeur d’eau ! Le tout se combine à des logements de plus en plus efficaces énergétiquement, dont le renouvellement de l’air ne repose parfois que sur la ventilation… Qui n’est pas toujours efficace.

On peut réduire certaines pollutions à la source, comme la fumée de cigarette ou celle dégagée par des produits d’entretien trop chimiques. Mais d’autres sont incontournables – sauf à cesser de cuisiner et même de respirer dans son logement ! C’est là qu’interviennent l’aération et la ventilation, essentielles pour la santé comme pour l’état du logement.

Qu’est-ce que la ventilation ?

Pour renouveler l’air d’un logement, on distingue souvent aération, ventilation naturelle et ventilation mécanique.

• L’aération régulière est toujours conseillée, quelle que soit la ventilation. Le dernier guide de l’Ademe sur le sujet, Comment améliorer la qualité de l’air chez soi ?, préconise d’ouvrir grand les fenêtres matin et soir, de 5 à 10 minutes.
• La ventilation naturelle fait circuler l’air dans la maison grâce à des ouvertures, en s’appuyant sur le vent et les différences de température entre l’air intérieur et extérieur.
• La ventilation mécanique suit le même principe que la ventilation naturelle, mais la circulation de l’air est aidée par des moteurs.

Qu’est ce que la ventilation naturelle ?

• La ventilation naturelle peut se faire par tirage thermique, via des grilles basses (qui font entrer l’air) et hautes (qui évacuent l’air) situées notamment dans les pièces humides. Dans ce cas là, la circulation d’air se fait naturellement grâce aux différences de température entre l’air intérieur et extérieur.
• Un autre type de ventilation naturelle est la ventilation traversante, avec des ouvertures placées pour favoriser les courants d’air.
• Il existe également la ventilation naturelle hybride, qui ajoute une assistance mécanique aux ouvertures.

Le principal avantage de la ventilation naturelle est qu’elle nécessite pas ou très peu d’énergie. Elle est peu onéreuse à son installation, et ne fait pas de bruit. Mais son principal (et gros) inconvénient reste sa dépendance au vent et aux températures : elle est très efficace en hiver, quand la différence de températures de l’air intérieur et extérieur est élevée… Mais quasi inefficace l’été. Cela engendre une forte déperdition de chaleur en hiver, et une potentielle condensation en été.

Qu’est-ce que la ventilation mécanique ?

La ventilation mécanique (ventilation mécanique contrôlée, ou VMC) consiste à faire circuler l’air grâce à un moteur électrique qui actionne un ventilateur. Son avantage principal est une meilleure maîtrise de la circulation d’air qu’avec une ventilation naturelle : elle est donc plus efficace et limite aussi les déperditions de chaleur. Elle a néanmoins quelques inconvénients : elle consomme de l’énergie, peut être plus coûteuse à l’installation, et peut faire un peu de bruit.

Dans son guide, l’Ademe en cite plusieurs types, qui font varier leur coût et leur efficacité :

• La VMC simple-flux : L’air extérieur traverse les pièces de la maison puis est évacué via les pièces de service (salle de bain, cuisine, toilettes, etc.). La VMC peut être autoréglable, ou hygroréglable, c’est-à-dire que son débit varie en fonction de l’humidité – ce qui la rend plus efficace.
• La VMC double-flux avec récupération de chaleur. Ce système récupère la chaleur de l’air vicié à évacuer, afin de réchauffer l’air qui entre dans la maison. C’est un équipement plus coûteux à installer qu’une VMC simple-flux, mais il peut engendrer des économies de chauffage.
• La ventilation mécanique répartie (VMR), qui aère chaque pièce individuellement.
• La ventilation par insufflation, qui fait circuler l’air en introduisant un air neuf dans le logement. L’avantage est de pouvoir insuffler un air filtré (donc moins pollué), voire chauffé.

Comment choisir sa ventilation ?

Depuis l’arrêté du 24 mars 1982 relatif à l’aération des logements, tous les logements doivent disposer d’un système de ventilation. Aucun type n’est imposé, mais des débits d’air réglementaires sont exigés. Or, pour l’Ademe, « la façon la plus sûre de les obtenir est d’installer une VMC », puisqu’elle permet de mieux de contrôler l’air qui circule, sans dépendre des conditions climatiques.

Pour choisir un type de ventilation mécanique, l’agence liste les avantages et les inconvénients de chacune, en fonction de ses contraintes, son budget et son logement. Elle préconise aussi de faire appel à un professionnel, idéalement porteur de la mention RGE, (Reconnu garant de l’environnement). Un annuaire des professionnels RGE est disponible sur France Renov.

Quelles aides ?

MaPrimRenov’ peut, dans certaines conditions (notamment si d’autres travaux de rénovation énergétique sont prévus), délivrer des aides à l’installation d’une VMC. Toutes les infos sont ici.